ジム

エニタイムフィットネス福岡渡辺通店に行ってみた感想

今回は、福岡県のエニタイムフィットネス渡辺通店の話をしたいと思います。 私用で福岡県へ行ったので福岡のエニタイムへ行ってみました。 宿泊したホテルがアパホテル福岡渡辺通駅前 EXCELLENT。 ホテルから近くにエニタイム...
お得情報

【要確認】マイプロテインの紹介コードは誰が得か比較してみた

今回は、マイプロテインの紹介コードの話です。 マイプロテインの紹介コードとは マイプロテインの紹介コードとは、マイプロテインの会員が新規の会員を募集する際に発行される紹介コードや、特定の人に与えられている割引可能な紹介コードです。 ...
ジム

エニタイムフィットネスのwi-fiが使えない場合の繋げ方

今回は、エニタイムフィットネスの無料のwi-fiが使えない場合の繋げ方を紹介します。 エニタイムフィットネスではフリーwi-fiが使えます。 ただ、私もジムに書いてる利用方法をしてもつながりませんでした。ちなみに私はiphone...
プロテイン

マイプロテインのブルーベリーチーズケーキレビュー|まずい噂は本当?

今回は、マイプロテインのホエイプロテイン「ブルーベリーチーズケーキ」をレビューしたいと思います。 >>ホエイプロテインブルーベリーチーズケーキはこちらから マイプロテインのブルーベリーチーズケーキは味はどうな...
体の記録

スギ薬局の体組成計で無料測定したら家の体組成計との差に驚愕!!

エニタイムでダイエット始めて1年の記念に、ジムの隣にあるスギ薬局の体組成計で体組成を無料測定してみました。 その測定結果と1年間記録してるオムロンの家庭用の体組成計との差を紹介したいと思います。 私が使ってるオムロンの家庭用の体...
体の記録

エニタイムフィットネスで1年間ダイエットした結果

エニタイムフィットネスに2018年の11月から通い始めて1年が経ちました。 最初はダイエット目的で通い始め、慣れてくるにつれてボディメイクに興味がではじめて今では筋トレの方に偏っています。 1年経ったということで1年間のダイエッ...
プロテイン

マイプロテインのブラウニーレビュー|チョコレート&ホワイトチョコ

今回は、マイプロテインのブラウニーのレビューをしたいと思います。 マイプロテインのブラウニーは2種類。 チョコレート味とホワイトチョコレート味です。 2種類のプロテインブラウニーを実際に食べてレビューしたい思います...
愛用品

【対処法】肘を伸ばすと外側が痛い!筋トレしすぎでテニス肘発症か? 

ここ数か月の私の悩みが肘の痛み。左肘の外側がチクチクと痛むんです。それがなかなか治らないんです。 腕を伸ばした時とか、腕を伸ばした状態で物を持った時とか。 トレーニングしてる時だと、サイドレイズで肘が痛いことが多いです。...
プロテイン

マイプロテインのミルクティー味レビュー|これプロテイン?

今回は、マイプロテインのImpactホエイプロテインのミルクティー味のレビューをしたいと思います。 以前たくさん購入したマイプロテインのImpactホエイプロテイン。 この中の1種類のミルクティー味を飲んでみました。 マイプロ...
体の記録

エニタイムフィットネスでダイエットを始めて約10か月の体の変化

エニタイムフィットネスに通い始めて約10ヶ月が経過した体の記録です。 ここ最近、左ひじが痛くなったためトレーニングの内容も少し変わってます。 といっても、痛みが出にくい種目は今まで通り行って足のトレーニングを少し増やしたりしまし...