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2019-06

【エニタイムフィットネスで痩せた】ダイエット開始約8か月の体の変化

エニタイムフィットネスに通い始めて約8ヶ月が経過した体の記録です。トレーニング内容はこれまでとはあまり変わっていません。ただ、継続して筋トレをしてるので扱う重量が少し重くなってます。では、ZOZOスーツで計測した体のサイズととオムロンの体組...

ダイエットでズボンがブカブカ！トレーニーが履けるジーンズを買ってみた

エニタイムでダイエットを初めて順調に減量できたため、問題も発生してきました。それが、今まで履いていたジーンズが履けなくなった事。太って履けないわけじゃなく、ウエストが細くなって履けなくなってしまいました。ダイエット前と後の体のサイズは下の感...