2019-06

体の記録

エニタイムフィットネスでダイエットを始めて約8か月の体の変化

エニタイムフィットネスに通い始めて約8ヶ月が経過した体の記録です。 トレーニング内容はこれまでとはあまり変わっていません。 ただ、継続して筋トレをしてるので扱う重量が少し重くなってます。 では、ZOZOスーツで計測した体の...
愛用品

ダイエットでズボンがブカブカ!トレーニーが履けるジーンズを買ってみた

エニタイムでダイエットを初めて順調に減量できたため、問題も発生してきました。 それが、今まで履いていたジーンズが履けなくなった事。 太って履けないわけじゃなく、ウエストが細くなって履けなくなってしまいました。 ダイエット前...