今回は、ザバスホエイプロテイン100の抹茶味の口コミを紹介したいと思います。
私はザバスのウェイトダウンプロテインのヨーグルト風味を飲んでました。ちょうど次の購入のタイミングでソイプロテインからホエイプロテインへ切り替えることにしました。
そこで、ザバスのホエイプロテインで気になったのがベーシックタイプのホエイプロテイン100の抹茶味。
抹茶好きだったので飲んでみることにしました。
ザバスホエイプロテイン100の抹茶味とは
ザバスには色んなタイプのプロテインがあります。単に筋肉をつけたいという人以外にスポーツをしっかりと行ってる人向けのプロテインとか。
その中で、筋肉をつけたい人向けなのがホエイプロテイン100です。
タンパクの原料に、ホエイプロテインを100％使っています。
ホエイプロテインは筋肉の合成に役立つアミノ酸のBCAAがたくさん含まれています。吸収が速いため、筋肉をつけたい人やカラダを大きくしたい人のプロテインです。
それと、7種のビタミンB群とビタミンCも配合されています。
せっかく摂取したタンパク質の力を十分発揮させるためには、ビタミンはミネラルが必要になります。ホエイプロテイン100は、トレーニーが1日に必要とする7種のビタミンB群、Cの不足分を補えるように考えて作られています。
ザバスホエイプロテイン100の抹茶味の栄養成分表示
| 1食分（21g）当たり | |
|---|---|
| エネルギー | 85kcal |
| たんぱく質 | 14.3g |
| 脂質 | 1.3g |
| 炭水化物 | 3.9g |
| 食塩相当量 | 0.05～0.29g |
| ビタミンB1 | 0.87mg |
| ビタミンB2 | 0.93mg |
| ナイアシン | 7.2～14.5mg |
| ビタミンB6 | 0.64mg |
| 葉酸 | 86～261μg |
| ビタミンB12 | 0.6～3.2μg |
| パントテン酸 | 0.62mg |
| ビタミンC | 88mg |
タンパク質は1食分で14.3g取ることができます。
ザバスホエイプロテイン100 抹茶味の口コミ
抹茶味のプロテインはあまりないのでザバスのホエイプロテイン100を買ってみました。
私は買物するときは楽天市場
安いお店を探して購入しました。
パッケージの裏におすすめの摂取ポイントも書かれています。
ホエイプロテイン100の場合は、運動後が一押し。あと寝る前や朝食に飲むといいそうです。
摂取量は水または牛乳200～300mlに対し、スプーン3杯（スプーン1杯の目安はすり切りより少なめ）の約21g。
開けるとめっちゃいいにおいします。
サラサラのパウダーです。
300mlの水に溶かしてみましたが溶け感も良くて泡立ちもあまりありませんでした。
肝心の味は、メッチャ美味しい。甘くて飲みやすいです。水で飲んだ場合でも薄い抹茶ラテみたいな感じもします。抹茶アイスかな・・・
多分、牛乳で割ったら抹茶ラテになりそうなくらい。
甘すぎるって思う人もいるかもしれませんが・・・
抹茶味のプロテイン探してる人にはおススメですよ。
抹茶味のプロテイン一覧
今回は、ザバスの抹茶味のホエイプロテインをレビューしましたが、抹茶味のプロテインは他のメーカーからも販売されています。
そこでアマゾン・楽天市場で購入できる抹茶味のプロテインを調べてみました。
結構たくさんの抹茶味のプロテインが販売されています。
どれを選ぶかは口コミがやっぱり参考になると思います。あと、タンパク質がどれくらい摂取できるのか？と、ザバスのように他の成分が入ってるのか？
他の成分が入って無くタンパク質だけなら値段は比較的安くなるでしょう。
個人的には、次はマイプロテインとビーレジェンドの抹茶味を買おうかなと思っています。
まとめ
ザバスのホエイプロテイン100はタンパク質以外の成分も配合されていて、体のことをしっかりと考えてると思います。
抹茶味もすごく美味しくて飲みやすい。
他の抹茶味のプロテインでは、タンパク質以外の成分が入ってない場合もあるのでそんな場合は、マルチビタミンとか別サプリから補給した方がいいのかもしれませんね。
